GANZ EHRLICH: WARUM MAN (FRAU NATÜRLICH AUCH)EIGENTLICH DAS GANZE IM BLICK HABEN SOLLTE ?

Warum sollten wir das Ganze im Blick behalten?

Von meinen letzten Blogbeiträgen wisst ihr jetzt, wie ich ein funktionales Ganzkörperprogramm durchziehe. Ich muss euch sicherlich nicht erzählen, dass wenn man Brust trainiert, den konträren Muskel auch trainieren sollte, den Trizeps. Es dient der Ausgeglichenheit, der einheitlichen Belastung. Wenn ich 10 Klimmzüge breiten Zug ausführe, mache ich auch zehn Stück eng um einheitliche Belastung zu generieren. Weil man Dinge einfach machen muss, die ineinander eine Einheit bilden.



Weiteres Beispiel: "Wenn ich Depression habe, sollte ich mich mit Arbeit beschäftigen um in dieser aufgehen, die Depression bestenfalls für den Moment zu vergessen. Ich will natürlich falls von meinen Lesern, wenn einer eine solche hätte, dass dieser sich ärztliche Hilfe holt. Wenn man hier aber auch wieder das Ganze im Blick hat, dann erkennt man bald, dass eine Familie vorhanden ist, die einen unterstützt oder Freunde, zumindest den Glauben an seine eigene Wertigkeit um der Depression möglicherweise einfacher zu entfliehen.

 Wertigkeit: Wertigkeit rührt daher, sich immer wieder zu fragen, was ist den das, für das ich brenne. Ich habe von einem Freund gehört, dass sein Professor in der Vorlesung gesagt hat, wenn sie in etwas schlecht sind, dann lassen sie es, das ist total überflüssig zu probieren

Meiner Ansicht nach ist das total falsch

Gerne würde ich anfügen, was er denn glaubt zu sein. Wir Menschen sind im Allgemeinen an fremden Welten, der Galaxie interessiert. Wenn wir an Gottfried Wilhelm Leibniz denken, hat dieser schon vor 300 Jahren propagiert: Das Universum / Gott ist eine riesige Monade, die aus kleinen Partikulareinheiten besteht, den Monaden, alles ist ein großes Ganzes. Der Weltraum interessiert uns, weil wir zum Beispiel nicht wissen, wie ein Shuttle denn zur Weltraumstation fliegt. Dabei ist die einfache Erklärung, dass einfach Wasserstoff zu Wasserdampf durch Hitze umgewandelt wird und dann fliegt das Ding. Deshalb ist natürliche Neugierde, die Grundvoraussetzung, um etwas Neues zu erlernen, folglich die Grundvoraussetzung um heute mitreden, ein mündiger Bürger sein zu können.



Morgen schreibe ich über die Goldene Regel und was der Kraftsport damit zu tun hat.
LG  Tobi